Energetický nápoj

Energetický nápoj , jakýkoli nápoj, který obsahuje vysoké hladiny stimulační složky, obvykle kofeinu, jakož i cukru a často doplňků, jako jsou vitamíny nebo karnitin, a který je propagován jako produkt schopný zvýšit duševní bdělost a fyzický výkon.

Energetické nápoje se liší od sportovních nápojů, které se používají k nahrazení vody a elektrolytů během nebo po fyzické aktivitě, a od kávy a čaje, které se vaří, obsahují méně přísad a mohou být bez kofeinu. Energetické nápoje se také liší od nealkoholických nápojů, které buď neobsahují kofein, nebo obsahují relativně malá množství kofeinu. Ačkoli se některé energetické nápoje považují za nápoje, jiné, jmenovitě ty, které obsahují potravinářské přídatné látky (např. Taurin nebo jiné aminokyseliny), mohou být uváděny na trh jako potravinové doplňky. Příklady energetických nápojů zahrnují Red Bull, Monster, Rockstar, NOS a Amp.

Výrobci energetických nápojů tvrdí, že jejich výrobky zvyšují energetickou úroveň. Tato tvrzení se obecně zakládají na proprietárních vzorcích, ve kterých se uvádí, že stimulační účinky nápoje pocházejí ze specifické směsi ingrediencí. Výzkum však ukázal, že stimulační účinky energetických nápojů jsou způsobeny především kofeinem. Další složky, jako je taurin a vitamíny B 6 a B 12 by mohly zaklínění biologické účinky, ale nebyly známé, pro zvýšení energetické hladiny; účinky některých složek (např. glukuronolaktonu) nejsou známy. Hladiny vitamínů a některých dalších přísad v energetických nápojích často daleko převyšují doporučené denní příjmy.

Na začátku 21. století byla bezpečnost energetických nápojů nově se objevujícím problémem veřejného zdraví. Zejména kombinované užívání energetických nápojů a alkoholu, které se stalo populární zejména mezi vysokoškoláky, bylo spojeno se zvýšenou pravděpodobností vysoce rizikového chování při pití (např. Nadměrné pití) a zvýšeným rizikem zranění souvisejících s alkoholem a dalších následků. Studie u lidí, kteří konzumovali energetické nápoje, odhalili potenciálně nebezpečné účinky na srdeční funkce a krevní tlak.

Kara Rogersová